プログラムのご紹介

あおやぎ接骨院グループ あおやぎ接骨院
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接骨院接骨院グループ

スポーツプラスのプログラム|大崎市・加美町

パーソナルトレーニング

マンツーマンだからこそ、効果が出やすい!

パーソナルトレーニング|大崎市

スポーツジムに通うだけで自己満足してませんか?身体はただただ筋力をつければ良いというモノではありません。必要な場所に最適な量の筋力があってこそ、最大限の効果を発揮できます。

  • スポーツジムで思うような成果が出なかった。
  • 理想とする身体を作りたい!
  • クリアしたい目標がある。
  • 試合でより高いパフォーマンスを出したい。

このような方は是非一度、ご相談ください。

当店スタッフがカウンセリングをさせて頂き、計画的に無理のない理想の身体作りをお手伝い致します。

注意

過度なメニューは、自己判断ではなく、専門的なトレーナーの指導のもとで行うようにしましょう。

料金のご案内

パーソナルトレーニング 料金
1回 ¥5,500
回数券(4回) ¥19,800【10%OFF】
★ジュニアアスリート限定:1回 ¥3,300

※ 全て税込み料金です。

★ 回数券の有効期限は3ヶ月です。

2ヶ月集中ダイエットプラン

理想の身体を実現します!

誰もが憧れる理想のボディーを、スポーツプラスオリジナルのプライベートボディーメイクプランで実現!

単なるトレーニングだけではなく、食生活の見直しも図るため、体重の変化はもちろん体調面でも改善されたというお喜びの声も頂いております。

結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りませんが、チャレンジ頂いた方のほとんどが、目標値をクリアしています!

定期的にイベントを開催しておりますので、是非ご参加ください!

参加費用については、当店までお問い合わせください。

 

 

 

EMSで楽々ダイエット

鍛えにくいインナーマッスルにアプローチ!

鍛えにくいインナーマッスルに、高周波複合EMSによって刺激を与えることで、トレーニングができます!専用のパットをお腹に貼り、あとは寝ていただくだけ!

ご利用頻度の目安

週3回(30分×3回)の継続で、身体の変化を実感して頂けます。
※ 効果には個人差があります。

こんな効果が期待できます!
  • 脂肪燃焼効果
  • 基礎代謝の向上
  • インナーマッスルの強化
  • 便秘の解消
  • 腰痛改善(予防)
  • 姿勢改善
  • メタボ・ロコモ対策
  • 部分痩せ

料金のご案内

 EMS 料金
1ヶ月 使い放題 ¥7,700

※ 全て税込み料金です。

スタジオレッスン

ご利用者のニーズに合わせたプログラムを実施!

レッスン風景

レッスン風景

  • TRX
  • ボクシングエクササイズ
  • ヨガ
  • ZUMBA

など、たくさんのスタジオレッスンプログラムをご用意しております!

料金のご案内

スタジオレッスン 料金
1回 ¥1,650
1ヶ月会員 ¥6,600
併用会員 ¥2,200

※ 全て税込み料金です。
※ 実施するプログラムについては、お気軽にご相談ください。

ジュニアアスリートスクール

スクール開校

小学生クラス

スポーツの中だけではきちんと学ぶことができない身体の使い方を身につけ、子供たちの体力の向上、そして1人ひとりの「頑張れる自分」を引き出すサポートをさせて頂きます。

スクールの50分間では、発育・発達に基づいた様々なプログラムを実施し、自分の課題に対してしっかりと向き合えるサポートをコーチがすることで、その子の自信を高め、自主性を育んでいきます

 

中学生クラス

中学生クラスでは、身体の発達を基にパフォーマンスの向上や怪我の予防などを目的とした内容となっています。パフォーマンスだけでなく、普段の練習に対応できるように、各競技で必要とされる体幹トレーニングから、筋力トレーニングまでを年間を通した構成となっています。

正しい身体の使い方を覚えていく中で、運動が苦手な子から、スポーツをしている子まで、それぞれの目標達成に向けてサポートしていきます。

料金のご案内

ジュニアアスリートスクール 料金
月会費(週2回の計8回) ¥6,600
体験レッスン1回 ¥1,100

※ 全て税込み料金です。