スポーツプラスブログ

2021.11.30

女性のキレイを磨くイベント

 

トレーナーの山田&昆野です!

いよいよ冬本番に入り、寒さも本格化して参りましたね⛄️❄️
本日はそんな寒さも吹き飛ばす!ミラクルハッピーな女性限定イベントのお知らせです📢🌟

内容は以下をチェック💡


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【イベント名】

女塾(おんなじゅく)
Saturday fitness by SPORTS +

【担当】
山田トレーナー&昆野トレーナー
元気で明るい女性コンビ🌟

【日時と場所】
12/18(土)18:00〜20:15
スポーツプラス(古川)にて実施

【内容】
約2時間ちょっとの中にストレッチや筋トレ、音楽に合わせた有酸素運動、ヨガまで女性の気になる部位を中心にしっかりアプローチ!そんなプログラムをギュギュッと盛り込んじゃいます!
嬉しいプレゼントも盛りだくさん🎁♡

【参加費と定員】
参加費
通常¥3,000
❷初めての方と一緒に!🉐ペア割¥2,500
定員:10名(年齢問わず♡女性限定)

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山田&昆野企画の初開催イベント!

わたしたちの理想を詰め込んだはちゃめちゃに楽しい時間となる予定です💖

もう既に何名か参加したい方もいらっしゃるとの事で、ご予約は早めの方がいいかも…?🤩
お仕事のシフトが分かり次第速攻でのご予約をおすすめいたします🎄笑

ご予約やお問合せは

スポーツプラス0229-23-8922まで!

2021.11.18

11/23今年ラストの祝日イベントです🌟

《11/23(火) 祝日イベントの内容紹介🌟》

皆様こんにちは!
トレーナーの山田です☺️

来たる11/23!勤労感謝の日🌿
実は今年最後の祝日なんですねえ🤣

今まで沢山の方に運動の楽しさを伝えるきっかけとなってきた祝日イベントもいよいよ2021年ラスト…早いですね⋆⸜💡⸝⋆

SPORTS+では 大好きな皆様が日々の勤労の合間に少しでも癒しをお届け出来ればと思い今回のイベントを企画しています。それが我々にとっての勤労感謝の日。笑

今回はスポプラの鬼 氏家トレーナーと優しい昆野トレーナーの2本立てでイベント開催となっております🔥

それに伴い『来週火曜日11/23のイベント、具体的にどんなことやるの?』なんていう質問を多く頂いています。

ということで今回はレッスンの中身をご説明〜〜ッ☝️”

 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

🌟加美🌟定員7名
【SPORTS+2】担当:昆野TR

①10:00〜腹筋祭り

お腹のお肉は人類の敵。その名を見てわかる通り、腹筋(崩壊)祭りです。
昆野トレーナー自身、普段からヒィヒィ言いながら会員様と共に腹筋をいじめ抜いていますが、その熱量を今回はレッスンへと注ぎます。

②11:00〜膝痛・腰痛予防エクササイズ

最近膝痛や腰痛の会員様がすごく多い!そんな気がしています。このレッスンでは『根本改善』のために大切なポイントを分かりやすく解説しながら皆様とストレッチ等を実施します。初参加の方も超大歓迎です👏

③12:00〜優しいサーキットトレーニング

今のところかなり空き枠があるこのレッスン。実はただのサーキットではなく、三密より密に教えてくれる優しいサーキットなのです。(『易しい』というより『優しい』)
慣れている方はもちろん、はじめてのチャレンジにも持ってこいの機会です。

🌟古川🌟定員8名
【SPORTS+】担当 :氏家TR

①10:00〜10:45 動作学習塾

眠っている身体のあらゆる部分を目覚めさせるレッスン。『とにかく何でも動いて試す!』そんな氏家TRによって人間の身体の可能性を引き出される素晴らしい体験を是非✨

②11:00〜11:45 ボクシングエクササイズ

キングオブストレス発散プログラム。満員御礼です。普段加美しか出来ないレッスンを今回特別に古川にて実施!

③12:00〜12:45 リラックスストレッチ

氏家トレーナーといえば刺激的なレッスンで有名ですが、今回はやさしい癒しのストレッチをお届けします。お昼の日差しの下行うストレッチは気持ちよさMAXです🌿

 

会員様じゃなくても受けることが出来る今回のイベント!
是非ご家族やお友達と500円を握りしめてちょっとした非日常を味わいましょう🌟

 

2021.10.30

11月の祝日イベント開催☆

寒さに負けず、すっきりリフレッシュ🌟
間もなく開催!

11月のスタジオイベントの予約状況を皆様にお知らせいたします🙌

 

 

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【古川】☆各定員8名

11/3(水) 担当:山田TR
10:00〜体幹美人
11:00〜カーディオホップ
12:00〜コンディショニングヨガ

11/23(火) 担当:氏家TR
10:00〜動作学習塾
11:00〜ボクシングエクササイズ
12:00〜リラックスストレッチ

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【加美】☆各定員7名

11/3(水) 担当:伊澤TR
10:00〜バランスボール
11:00〜サーキットトレーニング
12:00〜ファンクショナルストレッチ

11/23(火) 担当:昆野TR
10:00〜腹筋祭り
11:00〜膝痛・腰痛対策エクササイズ
12:00〜やさしいサーキット

━━━━━━━━━━━━━━━

1レッスンなんと500円!(お得なワンコイン!)
少しでも空き時間やご都合が合えば参加必須ですよっ💯

おひとり様からでも安心してご利用頂けます🥰

せっかくの祝日ですし、私たちと一緒に気持ちよく身体をほぐしましょう✨

皆様のご予約をお待ちしております👍

2021.09.07

【9/20(月)&9/23(木)特別イベントレッスン実施!】

 


皆様、こんにちは!
夏の暑さはどこへやら、、、
涼しげな日が身体の隅々にまで染み渡るようになってきましたね🧐
体調管理には充分にお気をつけ下さい!

さて!!
本日のお知らせは9月に予定されている祝日に開催されます、イベントの第一弾でございます‼️
まずは9/20(月)敬老の日、9/23(木)秋分の日に開催されますスタジオレッスンのご紹介🎶

【SPORTS+(古川)】
定員:各レッスン8名
9/20(月)担当:昆野Tr.
・10:00〜10:45 膝・腰痛対策エクササイズ
・11:00〜11:45 腹筋祭り
・12:00〜12:45 バランスボールエクササイズ

9/23(木)担当:山田Tr.
・10:00〜10:45 背骨コンディショニング
・11:00〜11:45 スパルタントレーニング
・12:00〜12:45 瞑想〜マインドフルネス〜

【SPORTS+2(加美)】
定員:各レッスン7名
9/20(月)担当:氏家Tr.
・10:00〜10:45 TRXエクササイズ
・11:00〜11:45 ボクシングエクササイズ
・12:00〜12:45 ウジトレ

9/23(木)担当:伊澤Tr.
・10:00〜10:45 ボディワーク
・11:00〜11:45 ダイエットサーキット
・12:00〜12:45 ぐっすりヨガ

 

各料金→1レッスン/¥500でどなたでも!

上記がレッスン内容となっております!
普段行っているものとは内容が全く違うので新鮮です🌟
これまでレッスンに参加したことがある方も、参加した事は無いけれどもやってみたい!
1レッスン500円で受けていただけるので体験にはもってこい!
是非お時間のご都合合う方、せっかくの休みを身体を動かしたい!とお考えの方!
お気軽にご連絡下さい😊
お知らせは第二弾にも続く、、、

2021.07.08

≪2021夏☆スポプライベント開催!≫~宮城県大崎市(古川)のスポーツジム・パーソナルジム~

 

 

梅雨に入り、気温も上昇傾向のこの頃☀️
皆様いかがお過ごしですか??
いよいよ本格的に夏がやって参りましたね!!🍉🌻🐠🌴
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そんな本日はイベントのお知らせです!!
7/22(木)・7/23(金)の2日間、

SPORTS+とSPORTS+2にて夏イベントを行います❣️
詳細は下記にて😊✨
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一緒にアツ〜〜〜い時間を過ごしましょう💪🔥🔥🔥
是非、ご家族・お友達もお誘い合わせの上奮ってご参加ください🥰
お待ちしております🌟
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𖤐~~𖤐~~𖤐~~𖤐~~𖤐~~𖤐~~𖤐~~𖤐
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●22(木)
【SPORTS+ 古川】
10:00〜10:45 体幹美人(山田)
11:00〜11:45 ヒップアップカーニバル(山田)
12:00〜12:45 身体を整えるヨガ(山田)

【SPORTS+2 加美】
10:00〜10:45 ストレッチポール(昆野)
11:00〜11:45 腹筋祭り(昆野)
12:00〜12:45 栄養講座(大井川)
.
●23(金)
【SPORTS+ 古川】
10:00〜10:45 動作学習塾(氏家)
11:00〜11:45 ボクシングエクササイズ(氏家)
12:00〜12:45 UJIヨガ(氏家)

【SPORTS+2 加美】
10:00〜10:45 ボディワーク(伊澤)
11:00〜11:45 サーキット(伊澤)
12:00〜12:45 ストレッチポール(伊澤)
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★各レッスン定員:8名(予約制)
★料金:¥500/1レッスン

・住所
SPORTS+ 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19
SPORTS +2 宮城県加美郡加美町 字西田1-4 あおやぎ接骨院 加美院 2階

・営業時間
平日 AM,10:00〜13:00
PM,15:00〜22:00
土曜    9:00〜15:00
※日曜、祝日はお休みをいただいております。
※営業終了1時間前が受付最終時間となります。
.
気になる方はぜひお気軽にご相談下さい!
お問い合わせ ↪︎ ☎︎0229-23-8922

2021.06.30

シックスパックプラン始動!!~宮城県大崎市(古川)のスポーツジム・パーソナルジム~

皆様、こんにちは!
もうすぐ夏だなぁ〜…と思っているそこのあなた!
この夏はオシャレしたいなぁ〜…と思いっているそこのあなた!
今年の夏こそ痩せたいなぁ〜…と思っているそこのあなた!

そんな方々に朗報‼️
7月より!スポーツプラスによる新プラン!
その名も【✨シックスパックパーソナルプラン✨】
が始まります!
とにかく身体を絞りたい方にオススメのプランとなっております!また、マンツーマンのプランに加え、お二人でトレーニングを受けられる“セミパーソナルプラン”もご用意させていただきました!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【内容】
・パーソナルトレーニング×4回(有効期限1ヶ月)
・ご自宅用オリジナルプログラムの配布
・あおやぎオリジナルダイエットプロテイン(1袋/1人)
【料金】
・パーソナルプラン→¥24,000(税込)
・セミパーソナルプラン→¥39,000/2人(税込)
 →1人あたり¥19,500‼️

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マンツーマンでガッチリと絞ってもらいたいとお考えの方はパーソナルプランで‼️
ご兄弟や、お友達。ご夫婦や恋人同士でも、2人で頑張ってみたい!とお考えの方はセミパーソナルプランで‼️
あなたに合った内容で、我々トレーナーが全力でサポートをさせていただきます!
まだ間に合う!夏に着たい服がある方、ダイエットは今夏限りとお考えの方、文字通りシックスパックを目指されている方!
少しでもご興味のある方!お申し込みは8月末までです!
ダイレクトメッセージでもご質問など受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください😊

[プラン実施について]
・完全予約制となります。
・セミパーソナルプランをお申し込みの際は、必ずお二人でご来店いただいての実施とさせていただきます。
・有効期限はお申し込み日から1ヶ月間となります。
・来店時には必ずマスク着用、体調不良の有無などの確認をよろしくお願い致します。
・実施の際はスポーツプラス1(古川店)での実施となります。

・住所
SPORTS+ 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19
SPORTS +2 宮城県加美郡加美町 字西田1-4 あおやぎ接骨院 加美院 2階

・営業時間
平日 AM,10:00〜13:00
PM,15:00〜22:00
土曜    9:00〜15:00
※日曜、祝日はお休みをいただいております。
※営業終了1時間前が受付最終時間となります。
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気になる方はぜひお気軽にご相談下さい!
お問い合わせ ↪︎ ☎︎0229-23-8922

2021.05.24

《スポプラでレッツ朝活!!》 ~宮城県大崎市(古川)のスポーツジム・パーソナルジム~

✨📢 新レッスンのお知らせ 📢✨
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毎週金曜日 あさ 9:00〜9:45
✨🌞✨朝活エクササイズ✨🌞✨ 登場ですッ!!!
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☑︎ 朝に身体を動かしたい方に…💡
☑︎ 朝の家事が落ち着いた後の気分転換に…💡
☑︎ 新しい事を始めたい方に…💡
☑︎ 身体のスイッチを入れたい方に…💡
☑︎ リフレッシュしたい方に…💡
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ストレッチ筋トレやさしい脳トレを取り入れながらのレッスン🤸‍♀️✨
身体も、ココロも、頭もリフレッシュ!!
一日の始まりを有意義に過ごしてみませんか??🥰✨
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●参加費:¥500
●定員:8名(予約制)
●場所:スポーツプラス
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【住所】

●SPORTS+ 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19
●SPORTS +2 宮城県加美郡加美町 字西田1-4 あおやぎ接骨院 加美院 2階

【営業時間】
平日 AM,10:00〜13:00 / PM,15:00〜22:00
土曜 9:00〜15:00
※日曜、祝日はお休みをいただいております。
※営業終了1時間前が受付最終時間となります。

【詳細はコチラ✨】
お問い合わせ ▶︎ 0229-23-8922

2021.04.26

GW4日間限定!スタジオ500円が更に安く300円⁉ ~宮城県大崎市(古川)のスポーツジム・パーソナルトレーニングジム~

こんにちは!

間もなくゴールデンウイークがやってきますが
皆さん、ご予定は決まりましたか?
今年のSPORTS+では、古川、加美両店舗にて

《ゴールデンスタジオウィーク》を開催いたします!

4/29(木)・5/3(月)~5/5(水)の4日間での開催となります♪

今回は料金も更にお得に!
なんと・・・
★1本のみのご参加     ➝ ¥500/1本
★2本以上の連続でのご参加 ➝ ¥300/1本
連続参加が超お得です!

こちらはどなたでも対象となります!
会員様はもちろん、SPORTS+のご利用が初めてのお客様でも
ご参加いただけますよ♪



・住所
SPORTS+ 宮城県大崎市古川千手寺町1-4-19
SPORTS +2 宮城県加美郡加美町 字西田1-4 あおやぎ接骨院 加美院 2階

・営業時間
平日 AM,10:00〜13:00
PM,15:00〜22:00
土曜    9:00〜15:00
※日曜、祝日はお休みをいただいております。
※営業終了1時間前が受付最終時間となります。
.
気になる方はぜひお気軽にご相談下さい!
お問い合わせ ↪︎ ☎︎0229-23-8922

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