終業後、トレーニングを行っているトレーナー陣。
各々の目的に合わせてプログラムを組み、
お互いに追い込みをしていきます。
各トレーナーの様子を・・・
氏家:ムキムキの身体を作るためにガンガン追い込みますよ!まだまだここから!!
山田:綺麗な後ろ姿を目指して、今日は背中の日です!効く~っ!!
伊澤:今日は有酸素運動です。お気に入りのサプリメントを飲んで燃やします!走りすぎて段々とランナーのような脚になってきました(笑)
大井川:氏家チーフに追い込んでもらってトレーニングです!カッコイイ身体になる為に、気合いです!!
全力でサポートしてくれるトレーナーが、すぐそばに。
苦しい局面での「もう少し!」が頑張れます。
スポーツプラスでは様々な目的に合わせて、トレーニングプログラムをお伝えしています。